Saturday, January 1, 2011

张小娴经典语录1

许多故事,常常以美丽,快乐为开始,以悲伤做结束.是的,生命中一道道仓促的划痕都会成为我们刻骨铭心的记忆.

爱到无音是尽头,再美的故事,也会有结束的一天,只是各自程度上的差异而已.

朋友,即使我们只会拥有一个短暂的相遇和一个短暂的默契,而在那一瞬间,对我们来说,也便是永恒了.

走过了却留下了痕迹;伤过了,却是一种无奈.人生只不过是一种擦肩而过的过程.

两颗不同轨道的小星星,既然有不同的轨道,那麽各归其位也是必然的结果.人各有志,也许告别了昨天,就是走向成功的前奏,也许擦肩而过后,在自己的轨道上仍然有属于自己的亮丽风景.

即使有一天我们分离了,但那一定是短暂的,终有一天我们还能在一起,当再次相聚后就永不分开,在一起做永远的伙伴,所以在那之前的日子——在我们未相聚之前,彼此一定要为对方而保护好自己.

世界上任何事物都有其弱点,但惟有真爱是永远无敌的,它是每个人都会尝到的一种滋味和品过后心情依旧的感觉.

学会放弃,有了遗憾才会珍惜

流星,注定一闪而逝;浮萍,总是随波逐流;白云,只能在天空漂泊流浪.

真实的世界不是一部温婉的童话,或许这些往事会化成最美的那朵云,停泊在记忆里,得到和失去会在这同一源头回响.

在这个世界上一个人能够同时拥有快乐和幸福,还有什麽不满足的呢?

我没有自责自己,也不怨恨生活,更不愿尝试将你忘记,因为世上的许多悲伤并不是我一个人所拥有的.

失望太多的时候,不能停留,只有带着希望大胆的朝前走.

也许曾经爱过,只是我们的爱搭错了车,就在那一瞬间擦肩而过了.

相识自有缘,相知自有心.把岁月交给历史,珍惜彼此间的投缘,人生的路还很长,很长……

生命是一种缘,你刻意追求的东西也许终生得不到,而你不曾期待的灿烂反而会在你的淡泊从容中不期而至.

一个故事如果没有开始是很荒谬的事,可世上的事也许原本就是这样,仅仅一个瞬间就注定了一切.我也不知道有了开始的故事是否一定会有结果,但有梦的人生才够精彩.

喜欢跟爱是不一样的,喜欢是荡秋千可以自得其乐不需别人的回应;爱是跷跷板需要一个人坐在对面与你互动,贴近你内心的感觉,你是否愿意一直坐在我的对面?

Friday, December 31, 2010

痞子蔡经典语录

1、我想,寂寞和孤单确实不一样。孤单,只代表身边没有人,寂寞,是一种内心感受无法与人沟通的心理状态。而真正的寂寞,是连自己也忘了喜欢一个人的感觉。


2、“无论多么艰难的现在,终是回忆和过去”。

3、下雨时,不要只注意我脸上的水滴,要看到我不变的笑容。

4、我希望自己不会无时无刻地想起她,而这种希望,就好像我希望天空不是蓝色的;就好像我希望树木不是绿色的;就好像我希望星星不在黑夜里闪耀;就好像我希望太阳不在白天时高照。

5、我一个人,不孤单!想你时,才会孤单。因为寂寞所以抽烟,因为抽烟所以寂寞,抽到现在,不知道抽的是寂寞还是烟


6、爱在哪里,就在你湛蓝如海的眼眸里

阳光一照,便热情灿烂

微风一吹,便柔情荡漾

7、我的鼻子里顿时有一种PH小于7的感觉.

8、如果我有一千万,我就能买一栋房子。我有一千万吗?没有。所以我仍然没有房子。

如果我有翅膀,我就能飞。我有翅膀吗?没有。所以我也没办法飞。

如果把整个太平洋的水倒出,也浇不熄我对你爱情的火焰。整个太平洋的水全部倒得出吗?不行。所以我并不爱你。

9、从我的角度看,我是静止的;但在上帝的眼里,我跟火车的速度一样。

这是物理学上相对速度的观念。

会不会当我自以为平缓地过日子时,

上帝却认为我是快速地虚掷光阴呢?

10、如果我离开台南呢?’

“我等你回台南。”

‘如果我离开台湾呢?’

“我等你回台湾。”

‘如果我离开地球到火星探险呢?’

“我等你回地球。”

‘如果我离开人间呢?’

“还有下辈子,不是吗?”

荃,你真的,会一直等待吗

11、原来我并非不思念她.

只是忘了那股思念所带来的冲激而已.

就像我不是不呼吸.

只是忘了自己一直在呼吸而已.

呼吸可以暂时屏息.但却无法不继续.

12、如果思念有重量,并且方向朝上,那么,思念就是世界上唯一违反地心引力的东西了。

13、天冷,思念一个人,于是不冷!

14、我的胸口很轻易地被撕裂……眼泪迅速地如洪水般溃决我的防洪工程。

骄傲无情的我……再也抵挡不住满脸的泪水……

她终于也改了我的plan……并讨回了我积欠她的……

两个月的泪水……

15、不论我在哪里,都只离你一个转身的距离!我一直都在,在你身前,在你影里,在楼台上静静等你!

16、时间就像火车一样,飞速驶离,但我却象在车厢内熟睡的乘客般毫无知觉。

一旦醒来,已经错过很多的东西,甚至错过停靠的站。

17、第一杯爱尔兰咖啡是思念带着发酵的味道.

18、“没有云的天空还是天空,而没有天空的云,却不再是云

19、不管经过多少年

你都是我的太阳

我是月亮没有错

我之所以会发亮

完全是因为你

如果没有你

我将是颗阴暗的星球


20、我轻轻的轻轻的舞着,你投射过来一样的目光,诧异也好欣赏也罢。

因为令偶飞扬的不是你注视的目光,而是我年轻的心。

21、要加眼泪吗?

22、等待就象失眠的黑夜,无助而漫长。

23、生存的目的是赚钱,奋斗的目标是女人。

24、人想飞,但不代表人想变成鸟。

25、爱是深深的喜欢,喜欢是淡淡的爱。

26、假如我的生活变了,我只会变的不习惯生活;

假如我的习惯变了,我的生活只会变的不习惯

27、做我女朋友吧,这句话不是我随便说出口的,说了就代表我要负一辈子的责任。

28、“呵……痞子……那你想我吗?”

“A.想B.当然想C.不想才怪D.想死了E.以上皆是……

The answer is E……”

“如何想法呢?……”

“A.望穿秋水不见伊人来B.长相思,摧心肝C.相思泪,成水灾D.牛骨骰子镶红豆一刻骨相思E.以上皆是……

The answer is still E……”

29、" 对女人而言……一年有五大节庆……即西洋情人节、中国情人节、她的生日、三八妇女节、圣诞节……我阿泰纵横情场近十载……大小数百战……我敢骂女人三 八……我敢放女人鸽子……我敢说女人脸蛋不够好看……我敢嫌女人身材不够纤细……但我绝不敢在这五大节庆里……不进贡一些礼品与花朵以表示忠贞不渝、绝无 二心……"

30、“换言之……女人可以不介意你不够高……可以不在乎你不够帅……

可以宽恕你不够温柔体贴……可以忍受你不够细心呵护……

可以接纳你不够聪明有趣……但绝不能原谅你不够浪漫……”

31、我觉得自己像是抓了老鼠的狗,而且还挨了猫一巴掌。


32、海蚌未以沙的刺痛,就不能温暖出美丽的珍珠,于是我让思念不断的刺痛我的心,只为了,给亲爱的你所有美丽的珍珠。

33、"为什么她要说:Excuse my french?"金发女子走后,我问。

"英国和法国是世仇,所以英国人如果不小心骂了脏话时,就会说:请原谅我说了法文。"

"妈的,英国人真阴险。"我说。

"嗯?"她似乎吓了一跳。

"对不起,请原谅我说了日文。"

34、"你知道吗?"老总说,"你让我想起了我妈妈。"

"为什么?"我很好奇。

"我小时候,我妈常在厨房内杀鸡。"他说"她杀鸡时,在鸡脖子划一刀,下面拿个碗装血。鸡还没死透时,总会发出一些怪声。"

"这跟我有关吗?"

"那种怪声,跟你刚刚的歌声很像。"

"……"

35、我见过几个网友,结果是一只比一只凶恶,每次都落荒而逃,我想我大概可以加入史蒂芬斯皮尔博格的制作班底,去帮他做电影特效了。

"哈哈哈……你真有趣。我先自我介绍好了,我叫谢信杰。'谢'是淝水之战大破前秦苻坚百万大军的谢安的谢;'信'是桶狭间会战中击溃今川义元的织田信长的信;'杰'是崖山战役败给蒙古而导致南宋灭亡的张世杰的杰。"

我 先是愣了一愣,然后笑了出来。没想到信杰的自我介绍会这么有趣。我想了一下,学着他的语调,也这么自我介绍:"我叫蔡志弘。'蔡'是东汉末年发明造纸的蔡 伦的蔡;'智'是在本能寺叛变杀掉织田信长的明智光秀的智;'弘'是自号十全老人的清高宗乾隆皇帝的名讳弘历的弘。"其实我通常都是告诉别人,"智"是智 慧的智。不过既然信杰想当织田信长,那智弘就只好舍命陪君子而成为明智光秀了。

37、"痞子,其实在网络上我反而更能看清楚你的真正模样,也就是说……'I see you true color' ……"

"'I see you true color'?……这句话的意思是……'我看你真色'?……你真的觉得我很'色'吗?"

38、即使全是咖啡..也会因烘焙技巧和香、甘、醇、苦、酸的口感而有差异..

我的鞋袜颜色很深,像是重度烘焙的炭烧咖啡...焦、苦不带酸..

小喇叭裤颜色稍浅,像是风味独特的摩卡咖啡...酸味较强..

毛线衣的颜色更浅,像是柔顺细腻的蓝山咖啡...香醇精致..

而我背包的颜色内深外浅,并点缀着装饰品,则像是Cappuccino咖啡..

表面浮上新鲜牛奶,并撒上迷人的肉桂粉...既甘醇甜美却又浓郁强烈..

即使全是水流……也会因天候状况和冷、热、深、浅、脏的环境而有差异……

我的鞋袜颜色很深,像是太平洋的海水……深沉忧郁……

牛仔裤颜色稍浅,又有点泛白,像漂着冰山的北极海水……阴冷诡谲……

衬衫的颜色更浅,像是室内游泳池的池水……清澈明亮……

而我书包的颜色外深内浅,并有深绿的背带,就像是澄清湖的湖水……

表面浮上几尾活鱼,并有两岸杨柳的倒影……既活泼生动却又幽静典雅……

39、佛说前世五百次的回眸,才换来今生擦身而过。

我相信,我们前世一定回眸超过五百次。

所以我不要跟你道别,也不要跟你约定。

将来某天,我们一定会再见面。

40、我们都知道回忆的力量,有时如钻石闪亮,有时如铁锈斑斑,

但你在我心中,永远散发温柔的光芒。

41、寂寞一直是我最亲近的朋友。我不会去找它,但它总会来找我。如果它不见了,只是因为它躲起来,而不是因为它离去。

42、男人有四种类型:

第一种叫“不劳而获”型,即不用去追女孩子,自然会被倒贴;

第二种叫“轻而易举”型,虽然得追女孩子,但总能轻易掳获芳心;

第三种叫“刻苦耐劳”型,必须绞尽脑汁,用尽三十六计,才会有战利品;

而我是属于第四种叫“自求多福”型,只能期待碰到眼睛被牛屎勾到的女孩子。

43、.“你要早点回来,好吗?”我的声音突然有些哽咽,

“因为我觉得,我快要忘记你了。”

“在你忘记我之前,我会回来的。”

你忘记的事,我会记得……

44、愿你最爱的人,也最爱你。

愿你确定爱着的人,也确定爱着你。

愿你珍惜爱你的人,也愿他们的爱,值得你珍惜。

愿每个人生命中最爱的人,会最早出现。

愿每个人生命中最早出现的人,会是最爱的人。

愿你的爱情,只有喜悦与幸福,没有悲伤与愧疚。

45、我可以很快的寄出我的思念,却无法附于掉落在键盘的泪珠。

46、最寂寞的人,是所有的人都不认为他(她)是会寂寞的人。

47、迷迭香的花语就是“回忆”。

将来某天,如果你已忘了我……我会用迷迭香唤醒深藏在你心中的记忆。

48、也许人生就象抽烟一样,只在点燃时不经意的瞥一眼,生命的过程在胸口的吐纳中,化成烟圈,消失得无影无踪。

49、所谓的梦,其实是记忆。

不管是前世,或是今生的过往。

或许也可以说,所谓的记忆,只不过是一场梦而已。

50、喝红茶是我的生活而不是习惯,因为如果习惯改变了,我的生活只会变的不习惯,但如果生活改变了我就会变的不习惯生活了。

51、我们总是想尽办法去成为某种人,很少想过该如何完成自己。

52、那一天

闭目在经殿的香雾中

蓦然听见

你诵经的真言

那一月

我转动所有的转经筒

不为超度

只为触摸你的指尖

那一年

我磕长头匍匐在山路

不为觐见

只为贴着你的温暖

那一世

我转山转水转佛塔呀

不为修来世

只为在途中与你相遇

Sunday, December 12, 2010

女人變醜的五大原因

女人25歲是青春的關卡,女人30歲是人生的新指標。過了這五年,你會變美還是變醜?

最近突然很想寫這一篇文章,是因為我慢慢發現很多女人的樣貌會隨著年紀改變一點也不足為奇,但是為什麼很多漂亮的女生過了25歲、30歲會瞬間黯淡失色, 反而很多年輕的時候不起眼的女生,隨著年紀增長越來越發光發熱?這是一件很奇妙的事情,也就是說天生的美女不代表可以經的起時間考驗。女人25歲以前的長 相靠的是天生的運氣,25歲以後靠的就是自己的造化和努力。


那麼,女人變美或變醜、變的失色與發光的關鍵到底在哪裡?會寫這篇文章,是因為我最近有時候在整理以前的照片時,忍不住驚訝大家過了好幾年都變的不一樣 了,有時候遇到許久不見的朋友,也會驚訝對方變的越來越美,也有時受到驚嚇又基於禮貌不能流露出來,以前的美女怎麼變的這麼黯淡無光。果然,美貌不一定經 的起時間的考驗。


你們身邊一定也有很多這樣的例子,我觀察了這些人,我發現了許多變美與變醜的關鍵,而我所謂的美醜不只是臉蛋,而是整個人從內而外給人的直接觀感,你看到許久不見的女生朋友,你會驚豔還是受驚,你看到一個人會討厭還喜歡,就是最直接的感受。


我知道寫本篇文章或許不討喜(就像你有些話可能不好意思直接跟朋友說,有些事情說了又怕失禮),但這是我個人的一點觀察,目的還是希望每個女生多多愛自己,努力成為令人驚豔也令人喜歡的女生。不只要活在當下,也要看的長遠。


第一,愛批評自己的女生不美麗

很多女生很喜歡批評自己、否定自己,逢人變說「我好胖」、「我又變胖了」、「我好醜」、「我好老」、「你看我肥肉這麼多」、「我已經是老女人了」、「我這麼醜...」、「我跟她比真是太醜了」、「我屁股又變大了」、「我腿粗的跟男人一樣」...

不過,我相信有一種人是「假批評真炫耀」的,譬如說明明比現場女生都瘦,還偏偏要說:「我真是胖死了!」,明明她最美,卻要虛情假意的稱讚明明比她醜的女 生漂亮,或是明明知道自己沒那麼誇張,卻又愛講的很嚴重。大家讚美她很瘦,她卻說:「42公斤哪叫瘦?」(現場一片烏鴉飛過)


我覺得,如果要以批評自己獲得別人讚美,不如就直接大方的接受別人讚美吧!我喜歡大方接受讚美的女生,這種女生一點也不必否定自己,也懂得化祝福為正面的力量。謙虛是種美德,但虛情假意的謙虛就不道德。


我不懂為何有很多女生喜歡到處批評自己給別人聽,而且還要強迫朋友收聽你哪裡胖、哪裡醜這件事,其實別人一點也不想知道啊!批評久了,本來別人覺得你不胖不醜,漸漸也被你的批評引導,發現你「好像」胖了,「好像」醜了,於是別人漸漸的就只會看到你所批評的那一面。


批評自己就算了,如果批評自己又間接的傷害到別人、影響到別人,那真的很失禮。譬如說我曾跟一個model吃飯,現場她已經是最瘦的人了,大家聚餐她什麼都不吃想減肥就算了,還要說別人吃的食物熱量有多高,久而久之,就沒有人想找她一起吃飯,掃興!


愛否定自己的女生,打從內心就不認為自己會美麗(或看不到自己的美麗),如果你連自己都不覺得自己會美,對自己一點希望也沒,甚至自暴自棄,這樣的女生說不定到最後也沒什麼善心人士想要睜眼說瞎話、說說善意謊言安慰她。


有魅力的女人絕不會在別人面前批評、嫌棄自己,即使她有不完美的地方,她都能處之泰然的面對,久而久之,大家也不會再去注意她的缺點,說不定,她的小缺點也能變成她的個人特色,缺點也能變成優點。


我非常不喜歡聽到女生一天到晚抱怨「我好老」、「我好胖」、「我好醜」,一旦你開始抱怨,你就已經承認,而且已經接受並自我放棄。最可怕的就是自我放棄後還以言語暴力來看不慣別人比自己年輕、瘦和漂亮,把自己歸類在敵方,成為見不得別人好的女人。


從今天開始,不要一天到晚在別人面前批評自己,負面的話說太多只會增加自己的負面能量和形象。別人讚美你,不如就大方的說聲謝謝。


懂得擁有正面能量,少批評自己、少批評別人,多微笑、愛自己,你會越來越美。


第二,相由心生,心地善良最重要

我真的太支持「相由心生」這個千古不變的理論。我從小到大看過許多漂亮但心地不善良的女生,在25歲以前她們能夠呼風喚雨,25歲以後變醜的速度快的驚人。

相由心生也可以用「氣質」兩個字來形容,這裡的氣質不是指裝裝文靜淑女的那種做作氣質,而是一個人散發出來的「質感」,這些漂亮但不善良的女生,過了25 歲、30歲以後,或許依然美麗,但是她們的美麗已經失去了質感,你能夠一眼看的出來,她只有膚淺的美,而且很容易看膩。遠看是個女神,近看才發現是個斑駁 的雕像。


你可以發現,很多女生一味的追求美麗,卻內心善妒、心機重、勢利眼、待人不善、做作、愛道人是非、愛批評別人...,心術不正、心地不善良的女生,她們的 美麗絕對經不起時間的考驗。久而久之,你會發現,原本包裝得很好的那些美女,居然長相慢慢的變成了令人不舒服的樣貌,譬如:心機重的就長的一臉心機重、愛 道人是非就長的一臉刻薄樣、做作的就長的一臉虛情假意貌、勢利眼的就長的一臉情婦貌。


說到情婦貌,其實若到某些場合看到許多全身名牌的女人,你都可以看的出來,誰是貴婦、誰是情婦,誰是自己賺錢買的、誰是家裡或老公有錢買的、誰是拿不正經錢財買的,那種氣質都完全不一樣。


很多女人會說男人都愛年輕辣妹,所以多希望自己永遠20歲。我倒覺得,年輕時的漂亮沒什麼,經的起時間考驗的美才長久。每個年輕辣妹都會變老,與其一直跟年輕比,不如將自己成為越存越香、越老越有價值的紅酒,而不只是泡泡消失了就只剩甜到膩的氣泡酒。


內心不善良的女生,越老越面目可憎,令人感到不舒服。美麗而沒質感的女生,久了令人生厭。每天都在討厭別人、批評別人的人,長相也會變的令人討厭。你內心想什麼,外表就會變成那樣。


你會發現,那些長相越來越討人喜歡、越來越美麗、令人覺得舒服有魅力的女生,都是內心善良正派、待人也真心善良的人。正派的美和邪氣的美,完全是兩回事。


你想要越來越美,就要讓你的心也變美。


第三,別當對外表放棄的女人


所謂千古名言「沒有醜女人,只有懶女人」,美麗就是要保養,就是要花錢、花時間,「自然就是美」只限於20歲以前,一旦你對自己的外表放棄,那就從小姐變阿姨,從正妹變大嬸,從美女變黃臉婆。


女人老不代表一定會變醜,即使一定有歲月的痕跡,也要讓自己成為有味道、有魅力的熟女。前面兩點講的是內在,這一點就是講外在。


很多女人總是覺得有人要了、結婚了,就覺得對方會因為真愛不再重視外表。大錯特錯,除非把男人戳瞎,否則他們一輩子是視覺的動物。更何況,維持外表並不一定是為了男人,也是為了自己的自信。


所以你會發現,很多女人過了30歲後,自動把自己升級成大嬸,因為「我老了懶得打扮」、「我結婚了沒必要打扮」、「我男友很愛我所以我不必打扮」...所以明明是同年齡的女生,看起來年紀居然可以落差五歲之多。你看到她的背影還真的以為是一位大嬸。


我把外表這一項放在第三,就是我覺得前兩項內在的自信和修養是最重要的,再來外表的維護和保養也是必要的。我支持女人努力愛美,只要在不傷害自己身體的情 況下,適度的美容、微整形、塑身、運動、保健都是重要的。照顧好自己的外在是責任也是禮貌,打點好外表、合宜的打扮,除了自我感覺良好,也會在生活上更有 人緣、工作更加分。


不是只有男生愛美女,女生也愛美女,我就很欣賞漂亮、聰明又善良的女生,而且我會樂於主動和她們作朋友。


不過,有的人真的不重視外在也是她的個人選擇(不重視內在也是個人選擇),但也沒必要因此就覺得重視外表就是膚淺的人,除非你可以做到百分之百不以貌取人,但現實社會就是一個以貌取人的社會。(老實說我覺得那些說重視外表膚淺的人,其實眼光也很短淺)


女人千萬不能因為變老、變醜、變胖就放棄自己、自暴自棄,也不能因為有愛情、有婚姻、有小孩之後就覺得放棄外表是應該的,否則當你覺得自己是大嬸、是黃臉婆、是歐巴桑的那一刻,你就很難回來了。


誰說充實內在就不必打理外表?誰說重視外表就一定沒有內在?這又不是單選題,如果兩個都有,豈不更好!所以,努力當一個內外兼具的女生吧!你也可以跟別人證明,外表與內在你都有能力擁有!


第四,千萬不要玩太兇

所謂的「玩太兇」其實很難定義,我舉個例好了,我幾年前年輕的時候曾經有一段時間,很喜歡跟一群朋友一起去夜店跳舞喝酒或夜夜笙歌(但我必須澄清我去夜店 都只是跟朋友玩,不是為了認識男生或搞男女關係的),後來沒多久我自己就覺得膩了,也可能我自己本身沒那麼愛,累了懶了就脫離了那一段每週末都去 Clubbing的生活。

後來雖然有時會有朋友約,但久了不去,漸漸的就不會有人找我,我也就不太會碰見那些所謂的「夜店咖」。但沒想到過了幾年後,很多夜店咖還是繼續過著一樣的 生活(不同的是他們會找年紀更小的小妹妹一起玩),有時不小心遇到她們,總是讓我很震驚,天啊!以前在夜店呼風喚雨的正妹,現在怎麼變成這樣?


如果你也是常常出沒夜店的人,你可以觀察的到,許多年紀很輕就玩得很兇的女生,通常都看起來比較老,就算她們現在長得很漂亮,但是過了兩年後,變醜的速度 如同坐雲霄飛車一般,或許她的化妝技術很好,遠看還是一個正妹,但是離開了夜店的昏暗燈光,她就沒辦法在陽光下、日光燈下吸引你的目光。


我有時出去遇到一些女生,我都會誤以為她跟我差不多年紀,但是當她說出她今年19歲時,我說出我大她10歲時,我們彼此會驚訝的大喊:「怎麼可能!」我觀 察到許多的女生太年輕就化妝但是又不懂保養,玩得太兇皮膚變差,宵夜吃多容易發福,夜店空氣差煙味聞太多,尤其過了25歲後新陳代謝變差,變胖變醜變老就 在你不注意的情況下出現。


再來,你容易認識到的朋友通常都是夜店咖、玩咖,所謂「歡場無真愛」你很難遇到有質感的對象和真心的朋友,再者因為太早社會化而可能扭曲了價值觀。很多人以為「年輕就是本錢」但是玩多了會不值錢。


這麼說不代表我就不喝酒、不去Bar,不出去玩,我會找三五朋友小酌,但我不會想去需要扯開嗓門才能和對方說話的地方。我喜歡喝紅酒,我最喜歡吃飯的時候 配酒,和朋友聊聊天,吃完後就回家睡美容覺。我不需要浪費我寶貴的時間去跟那些對我生命一點也不重要的夜店咖、玩咖一起social,我也不想半夜還要頂 著濃妝跳完舞還要趕去下一攤。在我25歲後有一天驚覺再這樣下去我會變老變醜變胖,變的言語乏味、不被尊重,遇到一堆不真心又總想到處攀關係、皮笑肉不笑 只剩臉上化妝品在笑的女人。我就決定我不想再過這樣的生活。


千萬不要仗著年輕玩太兇,過渡揮霍青春,否則當你說出你19歲時,人家真的會很不好意思跟你說:「你看起來像29歲。」


第五,愛不對人會讓你變醜

最後來說「愛情」,你可以發現,有的女人談了戀愛越來越美、容光煥發,也變的有禮貌、有氣質、討人喜歡。但有的女人談了戀愛後,總是看起來很「不幸」的樣 子,唉聲嘆氣、神經兮兮、哭喪著臉,每個人看到他就覺得今天真倒楣,她又要來哭訴她「不幸」的愛情。於是,愛情可以讓人變美,也可以讓一個美女變成醜女!

仔細觀察身邊上了年紀的女人,通常婚姻幸福、被愛的女人,老了還是有韻味。但是婚姻不幸、感情不順的女人,上了年紀老化的速度比感情幸福的女人快。(也有很多人說,性生活美滿的女人比較不會老)


一個女人的幸福是寫在臉上的,這不用算命師幫你看面相,每個人都可以看的出來。


所以你會發現,如果一個女人愛上了不好的、不對的男人,她不快樂,她就會變的越來越醜。而且,女人愛的對象的「水準和質感」也會影響這一個女人的「水準和 質感」,因為戀愛就是互相影響,兩個人的氣息會變的相近,很多女人容易被不好的男人帶壞,生活圈、價值觀都改變,所以如果愛到了不好的男人,女人除了會變 醜,氣質也會變差。


所以,我有觀察到,如果一個女人離開了不好的男人,她就會開始變美,氣色變好、人變的更亮麗,運氣也會變的更好。(我都笑稱她們是因為愛不對人,所以以前 的人生是「烏雲罩頂」,烏雲移走了,人生就開始發光)所以姊妹們,一定要鼓勵朋友用力的離開會讓她不快樂,會讓她變醜的男人!


我的想法是,談戀愛應該是兩個人要互相進步的,也就是說兩人是正向的影響,在一起是可以一起成長、一起鼓勵、一起變好,這樣的愛情才有意義。所以,若你談 了一場戀愛是不會讓你成長、不會讓你變的更好、不會讓你有有自信,而且還不會讓你變美,那你真的要考慮捨棄這段「不健康」的愛情。


仔細觀察你周遭的朋友,你一定會深深的同意,愛情對女人的影響真的太大了!


本篇一不小心寫太長,簡直可以分成五篇文章寫,呵呵!希望大家感受的到我的關心,我希望每個女生,尤其在經歷這個年齡階段的女生,都能夠越來越快樂、美 麗,而且經歷的年齡的增長,而成為更有身價、更有魅力、更聰明的美女!女王我真的很希望看到每個女人會變的更好、過的更好,大家的快樂就是我的滿足啊! (真的是很熱血又雞婆的里長伯性格)


最後做個總結,女人要變美,真的要從愛自己、對自己有信心,對人生要有正面的能量,以及心地善良為基礎。內外在都要兼顧,懂得保養自己,不要揮霍青春,也一定要懂得談一場有益身心的戀愛。內在的美與腦袋的智慧才是能讓你經的起時間考驗的美麗!


各位姊妹們,我們一起努力吧!

Wednesday, November 3, 2010

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1.分手后,我还认识你,不过不想再见你,你过的好,我不会祝福你,你过的不好,我不会嘲笑你。因为我们从此陌生。你的世界不再有 我,我的世界不再 有你。我不能再珍惜你,抱歉,我失去的,也是你失去 的。。。



2.很偶尔的,你会找我,联系我,你的突然出现,还是会挑拨我的心弦。只是,我也学会对你伪装了,不冷不热,不咸不淡,笑得没心没肺,也不会再流那廉价的眼泪了。然后听你轻轻地说:“你变了。”

3.总要等到过了很久,总要等退无可退,才知道我们曾亲手舍弃的东西,在后来的日子里,再也遇不到了。

4.再见了,我那么那么爱你,虽然笨拙,但也努力做了好多,所以我不遗憾了。现在,我把爱情还给你,你把我仅有的一点点骄傲还给我好不好?

5.我还是会相信爱情,只是不会再相信爱情能永远。

6.你突然点醒我,我们相识的时间能够以年计算了,你找到了你爱的,而我,还在原地徘徊着。

7.我们再也不会像以前那样,以彼此为不可替代;我们再也不会像以前那样,那样用力的爱,直到哭了出来。

8.一天,我终于不再思念他,因为他离开太久了,我的习惯已经不再是习惯。

9.一直固执的以为面对什么事情我都能够坦然的微笑,可是,终于在你转身决定离去的一刹那,我泪如泉涌,不可抑制。这是,过往的幸福嘲笑着心中的疼痛,原来,世界上最痛的痛是离开。

10.我赢了所有人,却输掉了你。

11. 最浪漫的情话,是当那个已经跟你分手了的情人打电话来问:“你好吗?”你稀松平常的回答:“我很好。”而其实你还爱着他,你一点也不好。12.有天当你想 起我,时间已摆平所有的错,也学会不再问为什么。直到有一天,面对爱情开始吝啬,会不会怀念当初的炙热?一路上经过各自曲折,直到有一天,选某个人相濡以 沫。

12.有天当你想起我,时间已摆平所有的错,也学会不再问为什么。直到有一天,面对爱情开始吝啬,会不会怀念当初的炙热?一路上经过各自曲折,直到有一天,选某个人相濡以沫。

13.当看破一切的时候,才知道,原来失去比拥有更踏实。

14.有一个人,教会你怎样去爱了,但是,他却不爱你了。

15.与其到处找借口,不如直接说一句我不爱了。

16.没有他我不会不习惯,因为我从来没有习惯拥有他。

17.忘记那个人,不如忘记自己,告诉自己,不是怕他忘记,而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走的是记忆,但回忆会越来越清晰。真的有一天,他回过头来告诉你,他一直在惦记你,千万不要相信,因为,他已经不是原来的他,而你,也不再是过去的你。

18.我再也不会奋不顾身的去爱一个人了,哪怕是你。19.我心里一直有你,只是比例变了而已。

20.现在终于到了要分别的时候,他比我先走,我反而觉得有点欣慰。这样的悲伤,迟早会让我们其中一个人单独体会,就让我来承担好了。

21.望着你离开的背影,我告诉自己要坚强,不哭,是因为爱你,更是因为懂你。

22.我们都这样离散在岁月的风里,回过头去,却看不到曾经在一起的痕迹,尽管,曾今那么用力的在一起过。

23.转弯只为遇见你,却忘记了,你也会转弯。

24.总以为,在最初的地方,有一个最原来的我,就也会有一个最原来的你。

25.你有新欢了,我连旧爱都不是。

26.也许有一天,你回头了,而我却早已,不在那个路口。

27.结局和过程都有了,再去纠缠,连自己都觉得贪婪。28.忘记你,是为了证明我可以忘记你。

29.撕心裂肺的挽留,不过是心有不甘的表现。

30.第一次的爱,始终无法轻描淡写。

31.没有什么忘不了的,总会在以后的时间忘了你,先忘了你的样子,再忘了你的声音,忘了你说过的话,现在不行,以后也可以。

32.似乎等待了一百年,忽然明白,即使再见面,成熟的表演,不如不见。

33.我知道,忘记是件轻松的事情,只要不看着,不想着,不记着,就忘记了,就像,烟火过后的天空。

Tuesday, September 21, 2010

選狼還是獅子?

上帝把兩群羊放在草原上,一群在南,一群在北。
上帝還給羊群找了兩種天敵,一種是獅子,一種是狼。
上帝對羊群說:「如果你們要狼,就給一隻,任它隨意咬你們。
如果你們要獅子,就給兩頭,你們可以在兩頭獅子中任選一頭,還可以隨時更換。」

這道題的問題就是:如果你也在羊群中,你是選狼還是選獅子?
很容易做出選擇吧?好吧,記住你的選擇,接著往下看。

南邊那群羊想,獅子比狼兇猛得多,還是要狼吧。於是,它們就要了一隻狼。
北邊那群羊想,獅子雖然比狼兇猛得多,但我們有選擇權,還是要獅子吧。
於是,它們就要了兩頭獅子。
那隻狼進了南邊的羊群後,就開始吃羊。
狼身體小,食量也小,一隻羊夠它吃幾天了。
這樣羊群幾天才被追殺一次。
北邊那群羊挑選了一頭獅子,另一頭則留在上帝那裡。
這頭獅子進入羊群後,也開始吃羊。獅子不但比狼兇猛,而且食量驚人,每天都要吃一隻羊。
這樣羊群就天天都要被追殺,驚恐萬狀。
羊群趕緊請上帝換一頭獅子。不料,上帝保管的那頭獅子一直沒有吃東西,正飢餓難耐,它撲進羊群,比前面那頭獅子咬得更瘋狂。
羊群一天到晚只是逃命,連草都快吃不成了。

南邊的羊群慶幸自己選對了天敵,又嘲笑北邊的羊群沒有眼光。
北邊的羊群非常後悔,向上帝大倒苦水,要求更換天敵,改要一隻狼。
上 帝說:「天敵一旦確定,就不能更改,必須世代相隨,你們唯一的權利是在兩頭獅子中選擇。」北邊的羊群只好把兩頭獅子不斷更換。可是兩頭獅子同樣凶殘,換哪 一頭都比南邊的羊群悲慘得多,它們索性不換了,讓一頭獅子吃得膘肥體壯,另一頭獅子則餓得精瘦。眼看那頭瘦獅子快要餓死了,羊群才請上帝換一頭。

這頭瘦獅子經過長時間的飢餓後,慢慢悟出了一個道理:
自己雖然兇猛異常,一百隻羊都不是對手,可是自己的命運是操縱在羊群手裡的。
羊群隨時可以把自己送回上帝那裡,讓自己飽受飢餓的煎熬,甚至有可能餓死。
想通這個道理後,瘦獅子就對羊群特別客氣,只吃死羊和病羊,凡是健康的羊它都不吃了。 羊群喜出望外,有幾隻小羊提議乾脆固定要瘦獅子,不要那頭肥獅子了。
一隻老公羊提醒說:「瘦獅子是怕我們送它回上帝那裡挨餓,才對我們這麼好。
萬一肥獅子餓死了,我們沒有了選擇的餘地,瘦獅子很快就會恢復凶殘的本性。」
羊群覺得老羊說得有理,為了不讓另一頭獅子餓死,它們趕緊把它換回來。

原先膘肥體壯的那頭獅子,已經餓得只剩下皮包骨頭了,並且也懂得了自己的命運是操縱在羊群手裡的道理。為了能在草原上待久一點,它竟百般討好起羊群來。而那頭被送交給上帝的獅子,則難過得流下了眼淚。北邊的羊群在經歷了重重磨難後,終於過上了自由自在的生活。

南邊的那群羊的處境卻越來越悲慘了,那隻狼因為沒有競爭對手,羊群又無法更換它,它就胡作非為,每天都要咬死幾十隻羊,這隻狼早已不吃羊肉了,它只喝羊心裡的血。它還不准羊叫,哪只叫就立刻咬死哪只。南邊的羊群只能在心中哀歎:「早知道這樣,還不如要兩頭獅子。」

這是一道非常簡單的選擇題,據說歐美的朋友,大多數人都會選獅子,中國人大多數人都會選狼。你呢?

Sunday, September 12, 2010

分享:請記得 我不是好人

請記得 我不是好人
蔡小雯寫於 2010年8月5日 23:08


有一個女人,大家都誇她煮菜很好吃,於是,每次聚餐的時候大家在打麻將嘮家常的時候,她在準備餐點。


有一個職員,領導覺得他很能幹,於是,在公司組織大家旅遊的時候,他留守,因為領導覺得,如果在大家都出門的時候,突 然有了什麼工作,只有他有能力獨自完成。


有一個音樂創作人,他的作品捧紅了幾個歌手,於是,老闆在推新人的時候讓他為新人創作一首歌,並告訴他,這個新人紅不紅全看你了。


有一個學生,成績一直排名年級第一,於是其他同學休息的時候玩耍的時候享受青春的時候,他一直埋首在書本裡面。


有一個人,大家都說他樂於助人,於是,別人有做不完的工作、搬不動的貨物、還不上的錢、沒空照顧的花草寵物都會找到他,他除了自己的生活之外,又負擔了各種人的各種生活。


有一個人,大家都說他是個好的傾訴對象,於是,大家失業了失戀了、跟朋友吵架了、丟錢了都會找他傾訴,他每次都停下手邊的工作,聽大家的困擾,挖空心思給予對方勸解安慰。

 ……

如果那個一直煮菜的女人有一天因為某種原因沒有為大家準備餐點,大家應該會說:她什麼時候變的這麼自私懶惰,大家不是也是看她做菜好吃才讓她做的嘛,自己有點本事就不知道北了。


如果那個能力很強的職員有一天只是做了自己份內的工作,經理應該會說:這樣的員工真是沒有集體榮譽感,經常分配工作給他是看得起他,幫同事分擔一點又不會死。


如果那個創作人的歌碰巧沒有捧紅那個新人,老闆應該會說:這個人對工作太不負責了,明知道是公司砸重金的新人,卻不用盡全力創作,擺明了是讓公司的錢打水漂。


如果那個學生不小心有次考到了第二名,老師應該會說:這樣的學生應該沒什麼潛力能挖掘了,這麼努力學卻退步了,以後也應該沒什麼機會繼續進步了。


如果那個樂於助人的人有天拒絕了幫別人把煤氣罐抬上樓,那個人應該會對鄰居說:人都是會變啊,這社會真是越來越冷漠了。


如果那個知心大姐某次拒絕了傾聽一個人的怨念,或許那個人會說:世界上又不是就剩你一個人了,又不是非和你聊天,幹嘛裝出一副不愛理人的樣子,我已經很慘了,真是一點同情心都沒有的人。

 ……

或許你這樣怨念過誰,或許你曾經遭遇過這種怨念。


《我的青春誰做主》中的高齊說過一句話:好人都是被架上去的,一旦架上去就下不來了,所以就只能一直當好人。

當好人很累,而且一旦有天覺得疲倦,很可能就會馬上從一個好人變成大家口中的壞人。

就像一個人堅強久了,偶爾受傷的時候也不會有人安慰。

就像一個人自己做了很多決定,偶爾拿不定主意的時候也沒人會給個可借鑒的建議。

就像一個人很大度,所以大家對他開的玩笑也越來越狠,越來越離譜。

 ……

我不要做個好人,我想要好好的保護自己。

請記得,我不是個好人。


好人都是被架上去的,一旦架上去就下不來了,所以就只能一直當好人

這句話真的讓人倍感認同

人就好像被訂定了角色 生活上也同時被貼上標籤

有時做好人並不比當壞人來的快樂....

Wednesday, September 1, 2010

Procrastination

Procrastination的形成

1. 一個人認為自己5天之內可以做完一件事情,所以在離deadline還有15天的時候一點不著急,直到最後只剩5天了才開始。

2. 這種緊迫感和焦慮往往促發人的鬥志,會讓自己覺得,自己只有在壓力狀態下才有做事情的狀態。

3. 最後拿到成績的時候,成績往往不是很差,這樣子就強化了自己最適合在deadline之前短期高壓的狀態下工作的心態,並且對以後的行為不斷進行自我暗示。

這一個部分寫得非常符合大部分有拖遝習慣的中國學生的經歷。因為中國學生往往非常聰明,所以哪怕最後只剩一點點時間了,也會完成得不錯;從而自認為自己最適合這樣子的工作狀態。週而复始,反覆迴圈。


Procrastination的其他特點

1. 沒有自信。因為每次完成任務都達不到自己最高的能力,對自我能力的評估會越來越低。

2. 我太忙。我一直拖著沒做因為我一直很忙。

3. 頑固。你催我也沒有用。我準備好了自然會開始做。

4. 操控別人。他們著急也沒用,一切都要等我到了才能開始。

5. 對抗壓力。因為每天壓力很大,所以要做的事情一直被拖下來。

6. 受害者心態。我也知道自己怎麼會這樣,別人能做得自己做不到。


Procrastination 的淺層原因

1. 太難
2. 太耗時間
3. 沒有相關知識技能
4. 害怕別人知道自己做不好


Procrastination深層原因,以及解決方法

1. 完美主義。所有事情都要達到一個很高的境界,要一次做好,所以不願意匆匆忙忙開始,要萬事俱備才行。解決方法:對自己說現在的狀態就已經很好,可以開始 了。每有一點進展都鼓勵自己。意識到一點錯誤都不犯是不可能的。偉大的作家,詩人,藝術家都是斷斷續續完成他們的傑作的,自己也可以如此。

2. 抵制與敵意。這個老師對我態度太差了,所以我不高興作他佈置的作業。解決辦法:要意識到,不完成作業受害的是自己。不能僅僅因為一個老師的態度而影響到自己的前途。

3. 容易頹廢。任務太難了,或者別人都不需要做我幹嗎要做,不能忍受持續做這件事情,等明天再做吧。但是往往明天到了,心裏還是不高興做,又繼續往後推。解決 辦法:尋找一切可以找到的幫助,設法降低事情的難度,取得進展;暫時推遲自己想要放棄的心態,每天能多做一點就多做一點。這一點也很符合很多中國學生的現 狀。因為不是人人都對自己的課題感興趣的,所以容易產生厭倦感,所以不容易定下心來完成相關任務。解決的辦法如上所說,向別人尋求幫助,聽取建議,同時可 以把任務分成比較容易的小塊,化整為零,告訴自己其實每一個小部分都很容易就能完成。

4. 自我貶低。如果常常不能很好地完成任務,自己對自己的能力的估計會越來越低,即使以後完成好了,也認為是運氣。解決辦法:接受別人對自己工作的讚揚;自己對自己進行勉勵。


治療的步驟:

1. 意識到自己的拖遝是完全沒有必要的。

2. 把拖遝的原因一條條寫出來

3. 一條條克服這些原因

4. 開始做事



本文譯自 Procrastination: Ten Things To Know 。

拖拉是阻礙個人成功的絆腳石,卻時常出現在我們左右。
作者是兩位對拖拉 (Procrastination) 進行研究的心理學教授,希望大家能從中有所收穫,
譯者MetalDudu@Blog


1. 百分之二十的人認為自己是長期拖拉的人。對他們來說拖拉是一種生活方式,雖然並不適應它。這種狀態充滿了他們的生活。他們不能按時付帳單,他們忘了買音樂會的門票,他們直到聖誕前一天才去買禮物……

2. 拖拉並非不重要,雖然通常我們不把它當作一個嚴重問題。它其實是一個自我調節的深奧問題。通常我們都寬容別人拖拉的藉口,這也是問題的根源。

3. 拖拉並不是時間管理或者計劃方面的問題。拖拉並不因個人對時間的估計能力而不同,雖然這些人會更樂觀一些。Ferrari 博士強調說:“要一個拖拉的人做一個有計劃的人,就像讓一個長期消沉的人馬上振奮起來一樣。”

4. 拖拉不是天生的。它是從周圍的人學來的,但並不直接。它可能來自強權的家教,拖拉甚至可能是一種反抗的形式。這种家庭環境下,朋友對拖拉者的寬容會助長這種習慣。

5. 拖拉的飲酒者會有更高的酒精需求量。拖拉的人會喝的更多,這是自我調節有問題的表現。

6. 拖拉的人對自己撒謊。比如“我更想明天做這件事”,或者“有壓力我才能做好”,但實際上並非如此。拖拉者的另一個謊言是時間壓力會讓他們更有創造力,其實這只是他們的感覺而已,他們是在揮霍時間。

7. 拖拉的人不斷找消遣的事兒,特別是自己不需要承諾什麼。查看電子郵件就是絕佳的目標,這樣的事情成為他們調節情緒(比如害怕失敗)的一個途徑。

8. 拖拉並非一模一樣。拖拉的人有不同的原因,Ferrari 博士定義了三種基本的拖拉者:

* 鼓勵型,或者說找刺激型,他們盼著最後幾分鐘忙碌帶來的快感

* 逃避型,他們回避失敗的恐懼,甚至害怕成功,但實際上他們非常關心別人怎麼看自己,
他們更希望別人覺得他不夠努力而不是能力不足。

* 決心型,他們沒法下決心。不下決心就可以回避對應對事情的拖拉。

9. 拖拉帶來的損失巨大。健康是其中之一,研究表明拖拉的人更容易患病。拖拉也影響人的情緒,也會破壞團隊協作和人際關係。

10. 拖拉會改變人的行為,但不會耗費多少精神力量。這並不意味著一個念頭就能馬上改變。這個問題可以通過高度規範的認知行為治療來解決。

對行事拖拉的人進行勸誡就如同讓抑鬱症患者高興起來那麼困難。”法拉利教授認為,勸導對拖拉症患者來說作用微乎其微,關鍵還是要靠自己下定擺脫拖拉慣性的 決心,這需要很大的精神動力才能完成。試著結合以下10個竅門,可能會更容易一些。記住,每達到其中一項,你就離成功進了一步。


明日復明日 “拖延病”的處方
case 1:我經常擔心事做的不夠完美。但盡力做了完美主義者,可做事的效率不是很高。經常接到任務以後,心裏想的是儘快完成,可總是一拖再拖。為什麼?

→ 病名:擔心引起的拖延病。
→處方:總想把事情做的完美一些,但壓力越大就越擔心做不好事遲遲不敢付出行動。總是把萬事的結果定為,不是成功就是失敗、只要作錯了一點,做的再好也都是錯的。出了事就算不是自己的責任也會攬到自己身上。

首先得醒悟“自找擔心”是多麼消極的事情。

假如,在準備報告時,最初就能寫出完美的報告是不可能的。一定會有一些偏差也有理論上說服力較小的地方。所以,完美是不存在的。追尋一下到現在為止你所做過是事有多少事是完美的,一定沒有特別完美的事。但一定也沒耽誤什麼事。


case 2:一旦接到什麼任務總會擔心“我一定能做好嗎?做錯了教授會不會責備我?”在想這些的時候時間已悄悄溜走了。

→病名:自我指責的拖延病
→處方:對過去一些失敗的記憶會變成一種壓力。想治好自我指責的病,可以把責任都推託到別人身上。不要因為善良的自卑感而把一切問題都自己扛。這樣只會讓 你的自信心下降。輕視自己之前先把責任都推到別人身上吧!然後,用另一種方式解釋自己的失敗。比如:在小組功課中有了一個好的創意。但因為沒有時間,結果 在報告中露掉了。在這種情況發生的時候,如果是自我指責的人就會想:“哎!因為沒有發表這個創意,以後教授知道了會不會扣我的學分呢?”取代上面想法的應 該是“我真了不起,能有這麼好的創意。”或“下次寫報告時用就可以了。那一定比這次輕鬆多了。”



case 3:我特別的執著,一旦問題襲來的時候就感到不安和急躁。問題解決之前做不好任何事情。
→病名:執著引起的拖延病
→ 處方:“怎麼會這樣?”“到底那時候為什麼那麼做?”即使在過去的事情裏找原因也不會有什麼改變。澄清一件事也解決不了問題。因為事情是由幾種因素合成 的。什麼時候才能把事情一一都弄清楚呢?在公司寫企劃案的時候寫不好的原因也有很多種。期限太短或過去寫過一次結果被上司責罵了一頓,留下了創傷。還有就 是還沒找到資料等等。澄清問題對以後沒有任何幫助。所以,要往可以解決問題的方向行動。做企劃案時應該想:“這次應該跟其他公司比較著做看看了。”如果這 樣想著行動的話一定有效。

case 4:我總是沒有自信,怎麼努力也改不了。為了從苦海中擺脫出來看過不少有關的書籍但都徒勞無功。因為沒有自信做起事也不順利。不知道能不能改變一下這樣的我。

→病名:封閉自我印象引起的拖延病
→處方:在苦惱的邊緣走不出來的人是因為被自己錯誤的想法封鎖住了。一定要從誤區的牢籠裏走出來。為了打破錯誤的想法捫心自問一下自己“假如,我是能做到 ○○事的人,應該先想些什麼?先做些什麼?”假如,做報告的時候,因為忙於某些事遲遲沒做出來。這時,應該想“如果我是個做報告的能手,應該先做什麼事 呢?”考試成績不好,但還得向父母交代的時候應該想“假如,我是個成績不好,但能向父母主動表白的人,應該先做什麼事?” 想這些問題的時候,不能用太長的時間。第一個想到的就是正確答案。所以直接實第一個想法就可以了。


case 5:我在所有決定中沒有自信。當決定了做某件事的時候,往往因為不確定是對的還是錯的而煩惱。這樣一來事就一拖再拖。不是因為我懶,而是因為每次都不能付出行動。所以人們都說我辦事的效率不高。

→病名:不安感或懶惰引起的拖延病
→處方:你在想自己的想法對不對那是因為 “為了想這個辦法用了那麼長時間,付出了那麼大的努力,但要是失敗了怎麼辦?就不就功虧于潰了嗎?”因為這些不安感一直浮現在腦海裏。所以不想做任何事 情。假如,要學習但桌子很亂找書都很不容易。明知道應該收拾一下,但怕麻煩遲遲不行動。這時候,父母要嘮叨個不停,就有了叛逆的心理更是不收拾。這時你應 該冷靜下來好好想一想。是打掃一下好還是睜一隻眼閉一隻眼過的好。然後再決定。把最初的想法扭轉過來很難,但一旦習慣了就覺得行動比拖延更輕鬆。